Snel en simpel slaatje van rode kool en rode biet

Eten klaarmaken is iets dat mij enorm veel energie kost, zeker na een hele dag werken. Daarom verzin ik steeds gemakkelijke recepten of vereenvoudig ik bestaande recepten die ik in zo weinig mogelijk tijd kan bereiden. Dit slaatje van rode kool en rode biet is hier een perfect voorbeeld van. Voor dit slaatje hoef je … Meer lezen over Snel en simpel slaatje van rode kool en rode biet

‘Mijn late diagnoses namen een groot schuldgevoel weg’ – De gevolgen van autisme/ADHD camoufleren

Veel mensen zijn verbaasd dat ik pas op mijn 26e en 27e respectievelijk de diagnoses ADHD en autisme heb gekregen en vragen zich af hoe het komt dat ze aan mij niets merken. Zoals veel personen die pas op latere leeftijd gediagnosticeerd worden, weet ik mijn autisme en ADHD al van jongs af aan heel … Meer lezen over ‘Mijn late diagnoses namen een groot schuldgevoel weg’ – De gevolgen van autisme/ADHD camoufleren

Telefoneren met autisme ADHD

Waarom telefoneren zo moeilijk is met autisme/ADHD

Een telefoontje plegen is voor de meeste mensen een doodgewone zaak. Er zijn er zelfs die het plezierig vinden, stel je voor! Wanneer ik de telefoon hoor rinkelen, breekt het angstzweet mij uit. Telefoneren is voor mij een bron van stress, verwarring en uitputting. Lichaamstaal valt weg Ik ben heel visueel ingesteld en hang sterk … Meer lezen over Waarom telefoneren zo moeilijk is met autisme/ADHD

Waarom bottom-up studeren mijn succesformule was | Studeren met ASS en ADHD

Je ideale studiemethode vinden is niet altijd vanzelfsprekend, zeker niet als je brein anders werkt. Zelf heb ik de klassieke studiemethode letterlijk moeten omgooien door van onder naar boven te studeren, bottom-up. Toen ik nog in de lagere school zat heb ik een cursus leren leren gevolgd. Daar werd ons gezegd dat we om leerstof … Meer lezen over Waarom bottom-up studeren mijn succesformule was | Studeren met ASS en ADHD

Studeren met autisme/ADHD: hoe ik mijn examenplanning maakte

De blok- en examenperiode staat weer voor de deur en dat betekent veel leerstof in je hoofd krijgen op korte tijd. Het is dus essentieel om die tijd efficiënt te gebruiken, maar dat is met autisme en/of ADHD geen walk in the park. Een goed doordachte planning was telkens mijn ultieme houvast en die stelde … Meer lezen over Studeren met autisme/ADHD: hoe ik mijn examenplanning maakte

De treinrit

In sneltempo begeef ik mij naar het station. Nog een laatste obstakel voor ik de trappen bereik: felgroene regenjassen met klembord en pen in de hand. Of ik even tijd heb om de witte tijger te redden voor maar 15 euro per maand? De jeugdherinnering aan Schipper mag ik overvaren is niet ver weg en … Meer lezen over De treinrit